Anónimo
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![Vitaminas, Minerales, y Salud Óptima [Vitamins, Minerals, and Optimal Health] Audiolibro Por María I. Tapia art](https://m.media-amazon.com/images/I/61eriHF1VCL._SL320_.jpg)
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Vitaminas, Minerales, y Salud Óptima [Vitamins, Minerals, and Optimal Health]
- Recomendaciones para Evitar la Enfermedad Basadas en la Ciencia, No en el Marketing [Recommendations to Avoid Sickness Based on Science, Not Marketing]
- De: María I. Tapia
- Narrado por: Nuria Samsó
- Duración: 5 h y 28 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 15
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Narración:4.5 out of 5 stars 15
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Historia4.5 out of 5 stars 15
Un pequeño oasis entre el árido territorio de tantas dietas milagro y/o de moda, promesas falsas y estudios rigurosos. Para mantener una buena salud debes proporcionar a tu cuerpo más de 30 vitaminas, minerales y otros compuestos que este no puede fabricar. ¿Tomas suficiente cantidad de todos ellos? Muchos expertos consideran que no. Su teoría es que la dieta típica de las sociedades modernas, deficitaria en ciertos minerales y vitaminas, podría estar relacionada con la gran prevalencia de algunas enfermedades crónicas actuales. Pero ¿es cierto?
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5 out of 5 stars
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Obra bien explicada y documentada
- De MARY en 09-08-24
- Vitaminas, Minerales, y Salud Óptima [Vitamins, Minerals, and Optimal Health]
- Recomendaciones para Evitar la Enfermedad Basadas en la Ciencia, No en el Marketing [Recommendations to Avoid Sickness Based on Science, Not Marketing]
- De: María I. Tapia
- Narrado por: Nuria Samsó
Obra bien explicada y documentada
Revisado: 09-08-24
Es increíble, la información supercompleta para obtener de tu dieta todo lo q necesitas, para estar bien y vivir sano sin tener que recurrir a suplementos y lo mejor es que todo lo tenemos al alcance
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